Meghan Markle, secretul siluetei de invidiat. Ce mănâncă logodnica Prinţului Harry într-o zi obişnuită

  • 4509 afişări
04 decembrie 2017
Meghan Markle, secretul siluetei de invidiat. Ce mănâncă logodnica Prinţului Harry într-o zi obişnuită

Galerie foto

vezi galeria 8 foto

Meghan Markle, logodnica Prinţului Harry al Marii Britanii, a vorbit într-un interviu pentru Daily Express despre dieta pe care o are şi cum arată un meniu dintr-o zi obişnuită.

Actriţa în vârstă de 36 de ani nu se abate de la câteva reguli de alimentaţie şi, pe lângă dietă, pentru a-şi menţine silueta, practică săptămânal Yoga şi Pilates, chiar mama actriţei fiindu-i instructor.

„Dacă mă gândesc la greutatea mea, voi elimina glutenul, voi încerca să mănânc vegan, să reduc vinul meu iubit şi poate să nu mănânc un castron mare de paste dacă am o sedinţă foto a doua zi. Dar, în general, cred că importantă este moderaţia“, a declarat actriţa pentru Daily Express, potrivit Adevărul.

  • Trezire: apă fierbinte cu lămâie
  • Mic dejun: fulgi de ovăz cu banane şi sirop de agave
  • Prânz: salată şi o sursă de proteine
  • Gustare: mere cu unt de migdale şi sare de mare
  • După-amiază: suc verde
  • Cină: Paste cu sos de dovlecei şi parmesan, servite cu un pahar de vin
Ţi-a plăcut acest articol?

Fii smart & chic alături de noi, dă LIKE paginii The ONE de Facebook!

Comenteaza Am mai scris despre: meghan markle , dieta , interviu , alimentatie
Nu există comentarii

Adaugă un comentariu

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

Redactorii One.ro îşi rezervă dreptul de a modera comentariile. Vor fi şterse comentariile care conţin injurii, un limbaj licenţios, instigare la încalcarea legii, la violenta sau la ură. Va mulţumim!