Laura Cosoi, două deserturi delicoase de post, cu ciocolată şi macaroane

  • 104 afişări

Laura Cosoi, două deserturi delicoase de post, cu ciocolată şi macaroane

04 decembrie 2017


Postul este nu doar sănătos, ci poate fi şi gustos, spectaculos.
 

Foto: lauracosoi.ro

 Pasionată de gătit, autoarea unei cărţi de bucate, Laura Cosoi îţi propune pe blogul ei două reţete delicioase şi uşor de făcut.

Budincă de ciocolată



Ingrediente: o conservă de lapte de cocos, un sfert de cană cu seminţe de chia, 3 linguri praf de cacao, 2 linguri de miere, iar pentru decor mentă proaspătă, căpşune şi diverse alte fructe.

Preparare: punem toate ingredientele într-un blender şi le amestecăm. Compoziţia se toarnă în pahare care se pun la frigider pentru minimum 5 ore (ideal se lasă peste noapte), pentru ca seminţele de chia să se înmoaie şi să absoarbă laptele. Se decorează cu frunze de mentă şi fructe.


Macaroane cu nucă



Ingrediente: macaroane sau penne, 2 linguri unt de cocos, 3 linguri miere, ½ cană miez de nucă măcinată, ½ cană de pesmet.

Preparare: se fierb macaroanele. Separat se pune untul la topit, se adaugă mierea, pesmetul şi nuca măcinată, apoi se adaugă aici macaroanele bine scurse şi se amestecă. Vă vor aminti de gustul copilăriei.



 

Ţi-a plăcut acest articol?

Fii smart & chic alături de noi, dă LIKE paginii The ONE de Facebook!

Comenteaza Am mai scris despre: laura cosoi , post
Nu există comentarii

Adaugă un comentariu

Campurile marcate cu rosu nu sunt valide!

Comentariul a fost adaugat!

Redactorii One.ro îşi rezervă dreptul de a modera comentariile. Vor fi şterse comentariile care conţin injurii, un limbaj licenţios, instigare la încalcarea legii, la violenta sau la ură. Va mulţumim!